Beanspruchte Muskeln für Boxen

Armmuskeln. stark beansprucht.
Brustmuskeln. stark beansprucht.
Schultermuskeln. stark beansprucht.
Bauchmuskeln. mäßig beansprucht.
Beinmuskeln. mäßig beansprucht.
Rückenmuskeln. mäßig beansprucht.

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